近十五週Update－米粒豆子媽媽在溫哥華

Dear JuJu幫我照的. 穿著衣服看肚子還不太大. Olivia 還是穿普通的牛仔褲喔, 不過已經快爆了!

好快喔! 即將邁入十五週了. 這是Olivia根據受孕日推算的, 應該比較準, 但是醫生算的好像都比實際週數大耶.

現在Olivia氣色好一點點 , 之前害喜不舒服, 臉色真的很慘白...懷孕後Olivia就沒有化妝了, 除了因為化妝品, 護膚品都有含防腐劑, 對baby不好,對媽媽也不好,就完全不敢用了. 另一方面, 也想趁機讓皮膚休息, 讓它慢慢找回自己天然的紅潤光澤, 常常化妝, 臉都泛黃了(之後Olivia會另開專題, 分享最近找到的天然護膚及清潔用品). 然後胃口也好了! 第二胎肚子大得比較快 , 現在我肚子的好比懷米粒四個月多月的size, 可能是子宮已經撐過了吧, 哈哈! 而且這次也胖得比較快, 前三個月已經胖了三公斤了!!! 明明頭兩三個月都吃不下啊, 但是有半夜肚子餓起來吃東西喇, 下次產檢都有點不敢上磅了.

最近晚上睡得也好一點, 雖然還會醒一下醒一下, 但至少沒有三四點一醒到天亮都睡不著了. 晚上睡覺經常鼻塞, 我第一胎時也會這樣, 醫生說是因為懷孕時賀爾蒙的關係, 是正常的.

老板閃嘍, 我們拼命照哦!

前兩天晚上睡前吃了柳丁又喝湯, 結果睡覺時肚子好痛. 分不清是子宮, 還是因為這陣子排便不順, 是不是因為腸子蠕動, 又不敢隨便按摩肚子, 真的是不舒服了有半個小時. 後來不適感移動到左下方, 我就大概知道應該是腸子在動. 之後起來上洗手間, 可能因為有走動了一下, 腸子也動了(可能我剛剛吃的東西塞住了吧), 再回到床上躺下後就沒事了.

真的嚇壞我了! 在肚子痛時, 腦子一直幻想, 會不會要去掛急診, 會不會怎樣,怎樣...還好都沒有不好的分泌, 早上起來也沒有不適了. 真的虛驚一場! 我覺得應該是便秘啦, 但是明天Olivia還是約好要去看看家庭醫生, 以確保安全.

Olivia真的覺得懷孕生子真的不簡單, 要通過一關又一關的產檢, 有時又因為擔心肚子裡的寶寶而內心煎熬. 所以Olivia再也不擔心變胖啊, 什麼有的沒的, 能吃就吃, 只要baby健健康康長大就好! 不過還是要當漂亮媽咪喇!

還有另外一個體認就是, 孕婦真的不能便秘! 不能偷懶要多吃蔬果, 不然孕婦便秘會比一般人辛苦. 這個苦Olivia在懷米粒時已嚐過了,到後期真的很辛苦, 千萬別重蹈覆轍呀!

Olivia的好同事/麻吉 Celena

大家看Olivia的肚子是圓圓的, 還是尖尖的呢?

今天Olivia的健康午餐 @ Freshii(一個人好孤單啊)各種蔬菜加牛肉配糙米. 但是今天Olivia太晚去, 糙米賣完了, 只有rice noodles或 Quinoa(讀kin-wha, 一種種子類, 吃起來很像鳥食,但是非常健康, 血糖高的人吃也不怕喔!). 好吧, 那就試試Quinoa吧!

吃完整個感覺吃進了健康, 也吃進了美麗!