今天下午哥哥蹺課沒去中文學校, 跟媽媽出來溫哥華逍遙啦! 剛好Olivia有東西要買, 所以今天下午特地跑來 Whole Foods...那就趁機來聊聊這家Olivia最喜歡的有機食品超市- Whole Foods Martket! 早就想開這篇文...終於有機會了! 這家超市是美國公司, 在大溫地區有兩家店, 因為愈來愈多人注重健康飲食和生活, 所以以後在溫哥華會愈開愈多! 今天介紹這家分店是位於Olivia "前"公司對面, 在溫哥華市中心.
這家溫哥華的Whole Foods大約是五年前Olivia懷哥哥的時候開的, 以前上班時幾乎天天來逛! Whole Foods等於是這個區的地標了!
一起來take a look Whole Foods有什麼新奇的東東吧!
Whole Foods的花市部門
通常他們門口會擺當季的漂亮鮮花
進了門順著時針走, 先入眼簾的是蔬果部, mostly organic!
切好包裝好的水果, so colourful! But有點小貴...哥哥看到一直指著跟Olivia吵他要吃, 但媽媽安撫他: 乖, 家裡也有一樣的水果, 媽媽回家切給你吃厚! 
新鮮沙拉
有機的果仁區
這款黑芝麻麥芽糖的小零食Olivia懷豆子時好愛! 肚子餓又沒東西吃時, 來點兒這個energy nuggets好方便又美味!
Olivia也很喜歡這種穀類早餐 Granola, 就是燕麥片加了葡萄乾, 果仁等, 甜甜脆脆的, 加牛奶最好吃了!
無糖的軟糖Gummy, 買了點給哥哥
黃豆製的優格, 適合不能消化奶製品的人
希臘style的優格, 口感比較濃郁
羊奶的yoghurt, 有點貴三三, Olivia也沒試過, 所以無法告訴各位好不好吃?
海鮮部
Specialty Cheese department
各種各類的cheese
Baby foods department
無意中發現藍莓味的醋, 好有趣呀!
烘焙部門, 他們家有些蛋糕真的超好吃! 以前Olivia上班時也會從這裡訂生日蛋糕喔!
這款Chocolate Moose Cake, sooooo delicious!!!
也有馬卡龍, 但馬卡龍太甜膩, Olivia不愛
她們家的muffin也很棒, 雖然單價有點貴, 但口感紮實, 用料很實在, 也算物有所值, Olivia最喜歡他們的blueberry bran muffin.
沙拉外賣部門
還有熱湯, 他們家有時會有pumpkin or yam soup, 非常香濃好喝! 但是湯是秤重量的, so不便宜呢!
Olivia最愛的Terra牌蔬菜薯片, 可是它好貴呀, 平時一包要5.99, Olivia都等有特價時再來屯貨!
哥哥吃的兒童魚肝油
今天Olivia就是來買老公的綜合維他命, 剛好有做promo喔!
終於來到護膚品區了! Whole Foods賣的大部分skin care products 都是純天然, 不含防腐劑, 有機的品牌.
今天發現這個新品牌, 來自紐西蘭, 含牛油果, 骨膠原的抗皺面霜, Olivia試用後感覺質地非常滋潤卻不油膩, 還蠻不錯的, 這還得過獎的喔! 剛好奉命幫老媽補貨買晚霜, 就帶這罐給老媽試試看吧, 老媽用了以後也說蠻好的! 其實價格嚴格來說也OK, 五十初加弊, 比許多專櫃品牌價格friendly多了!
看起來像冰淇淋嗎? 其實是面膜啦!
這個德國品牌Olivia也很喜歡
之前Olivia推過的Dr. Bronner's Magic Soap多用途天然肥皂水
來自英倫的植物性指甲油, 也是訴求無毒純天然
美國品牌Gabriel天然彩妝, Olivia懷孕時是用他的睫毛膏
最後她們家在cashier出去的義式冰淇淋販賣部
Eating area旁還有小小兒童遊樂區, 哥哥很乖的在玩!
Whole Foods真的好好逛! 有好吃的, 好用的, 都是健康有益的喔! Olivia每次來都要提醒自己要節制, 不要花太多錢, 不然結帳時會很恐怖, 嘿嘿...
今天只介紹Whole Foods的一部分, 下次有機會再聊囉~ 
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